Inlägg

Ett Gott Nytt År!

Gott Nytt År

Frågan jag ställde mig i början av 2013 var om patienterna skulle komma till vår nyetablerade tandläkarmottagning i Åsa. Att öppna eget på en ny ort är alltid ett vågspel, oavsett bransch.

Svaret dröjde inte länge. Patienter visade oss omgående stort förtroende. Den nya kliniken i Åsa har haft fullt upp att göra hela året. Patienterna har förstått att ”ny mottagning” i detta fall inte betytt brist på erfarenhet. Vi har mötts av stor tacksamhet och värme från patienter som fått sina tandproblem åtgärdade.

Förstärkning

Tillströmningen av patienter gör att vi kan växa. Efter en tids sökande har vi lyckats engagera en erfaren tandhygienist som börjar arbeta i januari 2014. Tillskottet av Virag Razavi, som hon heter, kommer att göra oss ännu bättre på att ta hand om och hålla våra patienters munnar friska. Vidare har vi anställt Pia Farnestam, som hjälper oss med steriliseringsarbetet. Pia avlastar tandsköterskan Britt-Marie Johansen, som frigörs för andra uppgifter.

Lediga, men kollegor kan rycka in

Vi tar ledigt över nyår för att ladda batterierna och öppnar åter den 7 januari. OBS! Som vi meddelade inför Julhelgen har våra kollegor vid U-smile i Kungsbacka (telefon 0300-33900) lovat att ta hand om de av våra patienter som råkar få akuta tandproblem då vi är lediga.

Åsa i samtiden

Att Hagmans Tandvård i Åsa nu utvidgar visar på behovet av ett alternativ till den folktandvårdsklinik som funnits och fungerat bra på orten i många år. En mindre privat tandläkarmottagning som vår innebär att valmöjligheten har ökat, något som uppenbarligen uppskattas.

Tack alla trevliga patienter för fint samarbete under år 2013.
Ni och alla andra som behöver vårda era tänder är välkomna till oss
även under 2014!

Calle Hagman, tandläkare, Åsa

P.S. Tandläkartidningen, som just kommit med sitt sista nummer för året, innehåller en artikel om svenskarnas tandvårdsvanor. Vi ligger i toppen vad gäller att regelbundet gå till tandläkaren. Endast 4,6 procent av svenskarna uppger i en stor europeisk enkät att de aldrig gått till tandläkaren i vuxen ålder. Motsvarande siffror för tvåan och trean i tabellen är 9,5 procent för Danmark och 11,2 procent för Tjeckien. Siffrorna för Grekland 58,3 och Spanien 52,5 procent är näst intill obegripliga. Att 4,6 procent av svenskarna ”går värdshus förbi” betyder att hela 95,4 procent av vår befolkning är klok och förnuftig, håller sig frisk i munnen och vågar le lite oftare. Heja Sverige! D.S.

Ett nytt leende löser inte alla problem, men det kan undanröja en del

Ett nytt leende gör oss glada
Foto:stock.xchng/sxc.hu

”Må bra inifrån” – det är titeln på Kapitel 13 i boken Människans hälsa. Livsåskådning och personlighet.

Kapitlet inleds med frågan Vad kan man som vuxen göra för att förebygga sjukdomar och vårda sin hälsa?, en fråga som författarna sedan besvarar ingående. Boken belyser inverkan av människans personlighet och livsåskådning på de kroppsliga processerna.

Kroppsupplevelse

Ett avsnitt, som även kan kopplas till tandvård, har underrubriken ”Kroppen påverkar tankar, känslor och handlingar”. Författarna menar att ”kroppsupplevelsen är en central del av vår identitet”. Som exempel på kroppsinriktad behandling nämns medicinsk smärtlindring eller sjukgymnastik som kan göra att man handlar på ett mer ändamålsenligt sätt gentemot omgivningen.Och, vill jag betona, hit hör också tandvård!

Snygga tänder ofta början på en positiv förändring

En frisk och vacker mun påverkar självuppfattningen, stärker jagkänslan och gör det mera naturligt att le, skratta, tala och umgås. Genom åren har jag gång på gång upplevt hur patienter med tidigare tandproblem, vilket gjort att de undvikit att le, fått ett ljusare mönster i sin livsmosaik efter en tandbehandling där vi byggt upp deras nedslitna eller av andra orsaker förstörda bett. En annan intressant observation är att är att personer som fått ett nytt leende väldigt ofta även börjar tänka på sitt övriga utseende, som att ändra frisyr och/eller hårfärg. De börjar må bra inifrån, inser sitt egenvärde och satsar därmed mera på sig själva.

Ett leende löser mycket

Att få ett nytt leende löser inte alla problem, men det kan undanröja en vanlig orsak till att man inte riktigt trivs med sig själv. Tänderna är unika organ i så motto att man polikliniskt, alltså utan inläggning på klinik, kan ”vrida tillbaka klockan” och återställa leendet som det sett ut i yngre år alt. tidigt i livet korrigera irriterande och besvärande skönhetsfel.

Calle Hagman, tandläkare, Åsa

P.S. Den intressanta boken Människans hälsa. Livsåskådning och personlighet.(Kjell Kallenberg och Gerry Larsson, Natur&Kultur).är en god julkapp. D.S.


Leende tips från Dolly Parton

Dolly Partons leende
Foto: Curtis Hilbun [CC-BY-3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/3.0)], via Wikimedia Commons

”If you see someone without a smile, give them one of yours.

Dolly Parton

När vi nu efter en solig semester ska tillbaka till vardagen, hur kan vi behålla solen i våra hjärtan? Att följa Dolly Partons råd om leende är naturligtvis aldrig fel . Men jag har fler tips!

En studie av våra lyckofaktorer gav följande resultat, enligt Chris-Vincent Agyapong Febiri i topvincent.com

Lev inte ditt liv baserat på andra människors förväntningar.

Det som människor förväntar sig av oss gör dem, inte nödvändigtvis oss själva, lyckliga.

Var den första att be om förlåtelse

Ordet förlåtelse kommer av tyskans verlassen, lämna bakom sig. Att be om förlåtelse för något dumt man gjort eller sagt rensar luften och återför relationer till normallägen.

Sluta skylla på andra

Måste det alltid vara någon annans fel? Dags fundera på vems fel det egentligen är att du sitter med Svarte Petter. Rent av ditt eget?

Glöm ett liv utan bekymmer

Vi kan drömma om ett liv i sockervadd, i ekonomiskt överflöd, utan svett, möda och relationsproblem. Men livet är en kamp; tufft, osäkert och fullt av misstag. Om en scen i en filminspelning inte blir bra första tagningen, kan man ta om den tills den blir perfekt. Livet är inte så enkelt. Men det är det som är livet!

Öppna ditt sinne och ta in mångfalden av människor och ting

Världen är befolkad av miljarder människor, var och en med olika livsstil och övertygelser. Kliv ut ur dina låsningar, utrusta dig med förståelse, respekt och medkänsla. Du är bäst, men kvinnan eller mannen som sitter bredvid dig på bussen eller teatern är också bäst.

Acceptera förändring

Det enda man med säkerhet vet om livat är att det förändras. Vågar du inte förändras kommer du aldrig att kunna växa eller göra framsteg. Författaren André Gide: ”Man kan inte upptäcka nya oceaner om man inte har kuraget att förlora land i sikte.”

Sluta älta gårdagens fel och oförrätter

Många människor är rädda och olyckliga inför framtiden på grund av vad som hänt i tidigare i livet. Gårdagen var kanske full av smärta och gråt. Därför har vi nutiden till att ställa saker till rätta – spela över de svarta filmavsnitten med soligare, roligare och ljusare minnen – och bli lyckliga. Ska vi få ett liv i harmoni och glädje måste vi börja leva till fullo i dag, och jobba på att bygga tillräcklig styrka för att klara livsresan.

Min kommentar: Det är vanskligt att formulera regler och rekommendationer för lycka. Den begåvade läsaren får ta dem med en nypa salt. Men jag ställer helhjärtat upp på Dolly Partons medkännande råd i rubriken om att vara generös med sitt leende. Att le går extra lätt och naturligt med en frisk och vacker mun.

Må gott!

Calle Hagman, tandläkare, Åsa

Höga Visans författare insåg betydelsen av ett leende

leende
Foto: Billy Alexander/stock.xchng

De flesta hem har en Bibel, men hur frekvent öppnar vi den? Inte så ofta som i föregående generationer.

Under århundraden när kyrkan var maktens förlängda arm stod Bibeln för tro, hopp och moral, men också för klokskap och kunskap. Idag vet vi att det tog mer än en vecka att skapa jorden.

Men som skapelseberättelse är inledningen till Första Mosebok oslagbar.

”I begynnelsen skapade Gud himmel och jord. Och jorden var öde och tom, och mörker var över djupet, och Guds Ande svävade över vattnet. Och Gud sade: ”Varde ljus”; och det vart ljus.”

Kärlekslyrik

Höga Visan är en av böckerna i Gamla testamentet. Den består av kärlekslyrik.

Dina tänder är som en flock tackor

som stiger ur badet för att klippas,

alla har tvillingar,

ingen är utan lamm.

Som ett klarrött band är dina läppar,

din mun är ljuvlig.

Dikten skrevs för ett par tusen år sedan, men kunde ha tillkommit i går. Det är en tidlös hyllning till tänder och leende, och dess betydelse för relationer och kärlek. Kan det sägas bättre?

Trevlig fortsättning på Sommaren 2013

önskar

Calle Hagman, tandläkare Åsa

Vinnare och förlorare

vinnare och förlorare

Foto: Svilen Milev istock.xchng

En vinnare har en målsättning, går in för att nå målet och lyckas. Det kan handla om en akademisk examen, lära ett nytt språk eller nå ett ekonomiskt sparmål.

Hur skiljer sig då en vinnare från en förlorare? Listan över karaktärsdrag kan bli lång, men ”uthållighet” och ”en extra växel i motluten” kommer högt. Den tyska tidningen Petra har i nr 5/2013 en kul artikel om karaktären hos starka kvinnor. (Vad mig anbelangar kan lista nedan även gälla män.)

Vinnaren har alltid en plan.

(Förloraren har alltid en ursäkt.)

Vinnaren säger: ”Låt mig ge dig ett handtag!”

(Förloraren säger: ”Det där är inte min uppgift.”)

Vinnaren hittar alltid en lösning.

(Förloraren finner ett problem i varje lösning.)

Vinnaren säger: ”Det är svårt, men möjligt.”

(Förloraren säger: ”Det är möjligt, men blir alltför svårt.”)

Vinnaren jämför sina åtgärder med sina mål.

(Förloraren jämför sina åtgärder med andras.)

Den här typen av påståenden ska naturligtvis tas med en nypa salt. Men att attityden är viktig för att nå framgång, det är det lätt att hålla med om. Som tandläkare och ambassadör för Leendets Land vill jag göra ett tillägg:

Vinnaren hittar glädje i livet och får många skäl att le varje dag.

(Förloraren har munlås – butiken är stängd 365 dagar om året.)

Ja, den var grov, men mina begåvade läsare förstår säkert vinken: Allting går så mycket lättare med ett leende!

Välkommen att kontakta mig när du misstänker att tänder är orsaken till att du ler alltför sällan.

Tandläkare Calle Hagman
, Åsa

En positiv förändring av ditt liv

positiv förändring

En av mina patienter som genomgick en behandling med tandreglering. Som ni ser är det en person med ett härligt leende. Varför skall det inte få full frihet?

Syftet med regelbunden tandvård är att upprätthålla tändernas hälsa och garantera en god tuggfunktionen. En frisk mun är ett viktigt bidrag till en frisk och hälsomedveten livsstil. En positiv förändring av ditt liv.

Estetisk tandvård har samma mål, men går ett steg längre: Att även skapa ett livsförbättrande och individuellt vinnande leende som stärker självkänslan. Med en frisk och vacker mun ler du mer, oftare och lättare. Det förändrar inte bara din bild av dig själv och ditt självförtroende, det förändrar också din omvärld. När du gör en positiv förändring kommer du att uppleva sanningen i ”Le – och världen ler mot dig!” Att i samråd med en välutbildad och erfaren estetisk tandläkare förändra sitt leende innebär mycket mer än enbart blekning och porslinsfasader. Idag arbetar vi till exempel med helt osynliga metoder för att räta upp snedställda tänder Dessa nya tandregleringstekniker kan i många fall ersätta den mer missprydande ”rälsen” .

Jakten på lycka och framgång

Man läser ibland om människor som plötsligen gått från tristess och armod till ett liv i överflöd. Den lott de köpt i spelbutiken för ett par tior har fallit ut med högsta vinsten. Ingen misstycker att Fru Fortuna strött guld över deras tillvaro. Men att gå vänta på högsta vinsten är dock en osäker väg till Lyckans Land. För flertalet av oss gäller det gamla talesättet ”Envar sin egen lyckas smed”. Ska det bli någon lycka i livet får man försöka fixa den själv tillsammans med nära och kära. Det handlar om studier och arbete, om relationer och kontakter. Men lite tur behövs väl också? Jag påminner om Ingemar Stenmarks kloka ord: ”Jag vet ingenting om tur, bara att ju mer jag tränar desto mer tur har jag.”

Livets mosaik

Livet är inte alltid en picknick. Dagar av sorg och förtvivlan kommer, grå dagar då det är lätt att hålla sig för skratt. Sådana dagar får man betrakta som de svarta bitarna i ens livsmosaik; de mörka bitarna får de ljusa att lysa starkare. Jag vågar tro att man klarar de tunga dagarna lite bättre med ett stärkt självkänsla och en tro på dig själv som en välskött och vacker mun bidrar till, medan en oskön och ovårdad mun kan tynga ner sinnet ytterligare. Estetisk tandvård – inte bara tandvård.

Calle Hagman, tandläkare

Ett personligt och vinnande leende förändrar ofta livet i positiv riktning

Foto:Marcelo Torterolo/stock-xchng

Jag har en egen livaktig hemsida och en blogg som handlar om tandvård, vackra tänder och vinnande leenden. Att sprida information om den positiva livsförändring som en föryngring av munnen ger, det är ingen hobby, det är mitt uppdrag som tandläkare Att ett friskt och personligt leende är en stor tillgång i livet, det är en sanning jag står för. ’

Men jag ha nu påpekat detta så många gånger och i så många olika språkliga variationer, att jag så smått börjat fundera: ”Har jag inte fått över budskapet snart? Läsarna förstår väl äntligen vad jag vill ha sagt?” När jag nyligen träffade min vän reklamchefen tog jag upp frågan om upprepning och (som jag tyckte) min brist på variation och förnyelse.

Foto & copyright: Guinness

– Ge inte upp, sa han. Det är när man själv börjar tröttna på sitt budskap som det börjar tränga igenom!

Min vän reklamaren berättade om bryggeriet Guinness som under årtionden envetet upprepade sitt milda reklambudskap ”Guinness is good for you”.

Att detta motto haft en viss effekt avslöjade en paneldebatt om läkemedelsreklam till den brittiska läkarkåren. Debatten hölls på ärorika Royal Society of Medicine i London någon gång på 1960-talet.

En av debattörerna, en gråhårig kirurgprofessor framhöll att reklam till läkarkåren är bortkastade pengar.

– Vi låter oss inte påverkas av reklam.

En representant från läkemedelsindustrin ställde då frågan:

– När Professorn går på puben och släcker törsten, vad väljer Professorn då?

– Guinness, of course!

– Why Guinness, Professor?

– Because it’s good for me!

Samtalet med reklamaren gav mig ny energi. Jag kommer med gott hjärta att fortsätta att slå på trumman för ett rikare liv, bättre personliga relationer och större framgång i karriären genom god munhälsa och ett vinnande leende som ger starkare självförtroende.

Köpa ny bil eller investera i ett vackert leende?

Inte nog med att bilen är avsevärt dyrare, av de två alternativen är det bara leendet som för all framtid förblir ”årets modell”.

Calle Hagman, tandläkare i Åsa

Leendet – den tysta isbrytaren

leende Foto: Alex Bruda

”Lita aldrig på en man med skägg”. ”Lita aldrig på en kvinna eller ett automatvapen”. ”Lita aldrig på en man som inte dricker”. ”Lita aldrig på en kvinna som älskar blues”. Dessa och liknande talesätt är anglo-amerikanska. De kan utlösa skratt på fredagspartyt, men till bedömning av människor duger de inte.

Enligt den amerikanske psykologen professor Albert Mehrabian som blev världskänd när han på 1970-talet publicerade sin forskning om kommunikation, är det inte det talade ordet man ska lita på. Det är lätt att ljuga när man talar. Men kroppsspråket ljuger inte. Så här kom Albert Mehrabian fram till sin numera klassiska formel 7-38-55. Han fann att vi människor kommunicerar på tre sätt i samtal öga-mot-öga:

  • med ord
  • med tonläge och röst
  • med kroppsspråk

Dessa tre sätt skiljer sig i betydelse vad gäller att förmedla budskap:

  • ord står för 7 procent
  • tonläge och röst 38 procent
  • kroppsspråk 55 procent

Av kroppens tysta signaler är leendeleendet det viktigaste när det gäller att ”få pjäsen över rampen”. Det varma och äkta leendet har en smittsamt attraktiv effekt på människor i sällskapet eller auditoriet. 

Motsatsen, stela och konstlade leenden, kan ha en motsatt verkan. De tolkas ofta som tecken på överlägsenhet, osäkerhet eller rent av cynism. Är du nöjd med ditt leende – använd det och förbättra världen! Vill du förbättra ditt leende är du välkommen
att kontakta oss.

Calle Hagman, tandläkare, Åsa

Tandläkare Calle Hagman
Hagmans Tandvård i Åsa

439 55, Åsa


Tänder och vår bild av oss själva

tänder
Foto:Victoria Ermolayeva/sxc.hu

En artikel i februarinumret av tidskriften Psychologies Magazine handlar om vår självbild, det vi ser – eller tycker oss se när vi tittar oss i spegeln. Artikeln har rubriken ”How we see ourselves” och är skriven av Emma Cook.

Som ung, berättar en av de intervjuade kvinnorna, var jag så förtvivlad över mitt utseende – en alltför stor hudkostym efter fetmakirurgi – att jag duschade så hett att badrumsspegeln immade igen. På så sätt undgick jag att se hur jag såg ut.

Den bild vi ser/gör av oss själva kan lätt bli allför negativ. Vi förstorar ibland upp våra små skönhetsfel till jätteproblem. Som till exempel tonåringarnas akne, små röda prickar i ansiktet som tonåringen ser som jättestora kratrar.

Och motsatsen: Men åren sker vissa förändringar i vårt utseende så långsamt att varken vi själva eller omgivningen noterar dem.

Våra tänder kan med tiden bli både missfärgade och snedställda. I gamla tider accepterade man detta som en del av åldrandet. Idag finns effektiva metoder att se frisk och ungdomlig ut i munnen. Både vad gäller metoder och material har denna del av tandvården genomgått en revolution.

Som tandläkare måste man vara ansvarsfull. Det har hänt några gånger i yrkeslivet att jag rekommenderat patienter som felaktigt uppfattat sina vackra vita tänder som gula och fula att avstå från blekning eller nya fasader.

Vill du ha en objektiv syn på dina tänder och, om så behövs, ett förslag på ”munnens föryngrig”, är du välkommen för en konsultation.

Calle Hagman Tandläkare, Hagmans Tandvård Åsa

Till Phychologies Magazine

Tandkött skall vara friskt men helst inte synas


Mängden tandkött i ditt leende avgör hur du uppfattas av omgivningen. Leenden som visar mer tänder och mindre tandkött bedöms som attraktivare, vänligare, trovärdigare, intelligentare och självsäkrare.

Det är sammanfattningen av en undersökning som gjordes i USA och publicerades i Journal of Periodontology. Tandläkartidningen nr 1/2013 summerar undersökningen.

Ju mindre tandkött, desto attraktivare

Forskarna lät 77 försökspersoner bedöma fotografier av leenden hos tio tandvårdspatienter. Fotografierna visade patienter som samtliga hade en förändrad tanderuption i överkäkens framtänder som innebar att tänderna såg korta ut. Bilderna manipulerades sedan för att visa hur tänderna skulle kunna se ut efter kosmetisk behandling, sedan de förlängts.

Attraktivare, trovärdigare och mer självsäkra

Samtliga 77 försökspersoner bedömde de leenden som visade mer tänder och mindre tandkött som signifikant attraktivare. Försökspersonerna bedömde kvinnors leenden som genomgående intelligentare än mäns och afro-amerikaners leenden som mer trovärdiga och mer självsäkra än vitas.

Naturen har försett oss alla med olika utseende. Inget utseende gör någon annan till bättre människa. Om du har utseende där mycket tandkött syns och du generas av det, så går det att korrigera. Om man verkligen blir attraktivare eller ser mer intelligent ut, det kan väl vara hänt. Huvudsaken är att man mår bra med sig själv och vågar le mer.

Calle Hagman, tandläkare, Åsa

Referens: Malkinson S, Waldrop TC, Gunsolley JC, Lanning SK, Sabatini R. The Effect of Esthetic Crown Lengthening on Perceptions of a Patient’s Attractiveness, Friendliness, Trustworthiness, Intelligence, and Self-Confidence. J Periodont 2012, doi:10.1902/jop.2012.120403