Inlägg

Livet kan man inte vänta på

livet
Foto:Odan Jaeger/freeimages.com

Var god, dröj inte. Den som väntar på något gott kanske gör det förgäves.Så lyder rubriken på krönikan i Sydsvenskan den 11 augusti, skriven av författaren och debattören Ann Heberlein.

I sin krönika tar hon upp ett exempel på livets nyckfullhet. En småföretagare och hans hustru har slitit och släpat ett långt liv för att ha råd att pensionera sig och förverkliga drömmen om sköna dagar på lata latituder. Men det skulle visa sig att mannens envisa förkylning i själva verket var något betydligt allvarligare. Drömmen om den grandiosa semestern gick i kras.

Skjut upp belöningen

Krönikan tar också upp ett motsatt exempel. I ett experiment visade det sig att de barn som kunde behärska sig och vänta med att äta det godis (som experimentledaren delade ut), för dem gick det bättre senare i livet än för de barn som satte i sig allt godis på en gång.

Ann Heberlein slutar sin krönika så här:

”Det är nog bra att vänta ibland. Saker måste få ta tid, som äktenskap, föräldraskap, husrenoveringar och romanskrivande. Men livet, det kan man inte vänta på. Livet är alla måndagar du inte vill gå till jobbet, varje torsdag du längtar efter helgen och de där tröga veckorna i mars när semestern är lika avlägsen som solen. Livet är här och nu, ständigt pågående och går inte att skjuta upp.”

Kloka och tänkvärda ord. Vad kan mogna, vad vill jag fixa direkt? Alla måste vi göra dessa ständiga avväganden. Mitt tips som tandläkare är: Skjut inte upp till morgondagen, vad du kan åtgärda nu. Det är med tänderna som med bilen eller huset; ständig tillsyn och underhåll blir ofta både billigare och bättre än att skjuta upp och vänta och se.

Känner du att det börjar bli dags?

Välkommen att boka en tid för undersökning!

Dåliga tänder kan vara ett mentalt fängelse

calle-hagman-fängelse
Foto:Tiero+Elena Photo/Canva

”Alla kan ju inte älska alla här i världen, bland andra har jag särskilt svårt att älska er.”, sjöng Brita Borg i en Knäppupp-revy. Den texten kan vi fortfarande skratta åt. Men att vara oälskad, mobbad, utanför och isolerad är så lagom lustigt.

Vi vill alla var sociala och lyckliga

Människan är en social varelse. Vi behöver människor omkring oss som uppmuntrar och hejar på, som kritiserar och tar oss i örat. Vi bildar familjer, klubbar, organisationer och granngemenskap, vi bygger städer och samhällen. Men alla av oss åker inte på livets sällskapsresor. Påtvingat utanförskap, att inte få vara med i gemenskapen p.g.a. avvikelser av olika slag, är en realitet för många; ordet utanför har blivit inne. Det finns många orsaker till ensamhet och isolering. Men åtminstone ett skäl till att man mer eller mindre frivilligt isolerar sig, går att åtgärda.
man-med-tejpad-mun

Dåliga tänder kan vara ett mentalt fängelse

Att uppleva sig ha missprydande tänder är en vanlig orsak till att man drar sig undan sällskapsliv, att man tar ett steg åt sidan på jobbet och att man föredrar att tiga när man har något viktigt att säga. Det kan handla om snedställda eller trångställda tänder, missfärgade eller fläckiga ytor, nedslitna tänder eller tandluckor. Om något av detta är orsaken till att du frivilligt gått in i din isoleringscell, är det dags att tänka om. Bland mina patienter har jag många, både kvinnor och män, som kan vittna om den positiva förändring som tandbehandling har gett. Några patienter har också framträtt på min blogg och berättat om förvandlingen.

”Släpp fångarna loss, det är vår”

Acceptera inte längre isolering p.g.a. missprydande tänder! Kontakta en erfaren tandläkare med praktik i Åsa, välutbildad inom estetisk-kosmetisk tandvård. Han kan låsa upp din fängelseport.

Calle Hagman, tandläkare

Piercing – tänk efter före! Metall i munnen ger stor risk för tandskador

piercing

Foto: Cinezi / stock.xchng

Nykterhetsrörelsen uppstod som en reaktion mot supandet på 1800-talet. Godtemplarna såg brännvinet som viktig orsak till den sociala misär som rådde. Ett standardmått på 1800-talets sup var en jungfru eller jomfru, cirka 8,2 cl. Ett jungfrumått utgjordes av en bleckburk, som snapsen, bleckan, uppmättes i. Materialet i bleckplåt är järn. Därav ta sig en blecka eller ta sig ett järn.

Idag har vi andra slags problem med metall i mun och olämpliga drycker. Som tandläkare önskar jag slippa lägga mig i vad patienterna dricker, men tyvärr har vi ett växande problem med sura drycker som t.ex. Coca-Cola där även den sockerfria varianten fräter på tändernaemaljen skadas och ibland försvinner helt på vissa ytor. (Ungefär som vid ätstörningar eller sura uppstötningar). Man ska inte tro att en dryck är ofarlig bara för att den är sockerfri.

Piercing och andra mekaniska tandskador

Ett annat bekymmer jag vill hissa varningsflagg för är tandskador och infektioner orsakade av metallföremål som är piercade i tungan, läpparna eller kinderna. Det största problemet med piercing är dock inte att man får infektioner i tungan utan att man biter sönder delar av tänderna då kulan råkar komma i vägen då man biter. Många problem hör samman med själva håltagningen. Vet den som gör ingreppet något om hygien? Används sterila instrument? Det kan vara klokt att ställa sig den typen av frågor. Innan! Infektionerna brukar läka snabbt, men det finns faktiskt fall av allmän blodförgiftning rapporterade i facklitteraturen.

Nickel allergi, och ökat salivflöde

Det vi vanligen kallar nickelallergi är en annan risk som speciellt personer som haft eksem ska vara medvetna om. Innan man beslutar att pierca sig i munnen ska man veta att smärta, svullnad, infektion och ökat salivflöde kommer som ett brev på posten. Individer som är infektionskänsliga eller har (haft) allergiska benägenhet bör avstå från piercing. Välkommen att kontakta mig om det uppstått komplikationer orsakade av piercing i munnen – såsom tandskador eller infektioner som inte klingar av.

Ta sig ett järn – Gärna det, men inte som piercing!

piercing

Foto: Bluetown / stock.xchng

Calle Hagman, tandläkare, Åsa

Ett Gott Nytt År!

Gott Nytt År

Frågan jag ställde mig i början av 2013 var om patienterna skulle komma till vår nyetablerade tandläkarmottagning i Åsa. Att öppna eget på en ny ort är alltid ett vågspel, oavsett bransch.

Svaret dröjde inte länge. Patienter visade oss omgående stort förtroende. Den nya kliniken i Åsa har haft fullt upp att göra hela året. Patienterna har förstått att ”ny mottagning” i detta fall inte betytt brist på erfarenhet. Vi har mötts av stor tacksamhet och värme från patienter som fått sina tandproblem åtgärdade.

Förstärkning

Tillströmningen av patienter gör att vi kan växa. Efter en tids sökande har vi lyckats engagera en erfaren tandhygienist som börjar arbeta i januari 2014. Tillskottet av Virag Razavi, som hon heter, kommer att göra oss ännu bättre på att ta hand om och hålla våra patienters munnar friska. Vidare har vi anställt Pia Farnestam, som hjälper oss med steriliseringsarbetet. Pia avlastar tandsköterskan Britt-Marie Johansen, som frigörs för andra uppgifter.

Lediga, men kollegor kan rycka in

Vi tar ledigt över nyår för att ladda batterierna och öppnar åter den 7 januari. OBS! Som vi meddelade inför Julhelgen har våra kollegor vid U-smile i Kungsbacka (telefon 0300-33900) lovat att ta hand om de av våra patienter som råkar få akuta tandproblem då vi är lediga.

Åsa i samtiden

Att Hagmans Tandvård i Åsa nu utvidgar visar på behovet av ett alternativ till den folktandvårdsklinik som funnits och fungerat bra på orten i många år. En mindre privat tandläkarmottagning som vår innebär att valmöjligheten har ökat, något som uppenbarligen uppskattas.

Tack alla trevliga patienter för fint samarbete under år 2013.
Ni och alla andra som behöver vårda era tänder är välkomna till oss
även under 2014!

Calle Hagman, tandläkare, Åsa

P.S. Tandläkartidningen, som just kommit med sitt sista nummer för året, innehåller en artikel om svenskarnas tandvårdsvanor. Vi ligger i toppen vad gäller att regelbundet gå till tandläkaren. Endast 4,6 procent av svenskarna uppger i en stor europeisk enkät att de aldrig gått till tandläkaren i vuxen ålder. Motsvarande siffror för tvåan och trean i tabellen är 9,5 procent för Danmark och 11,2 procent för Tjeckien. Siffrorna för Grekland 58,3 och Spanien 52,5 procent är näst intill obegripliga. Att 4,6 procent av svenskarna ”går värdshus förbi” betyder att hela 95,4 procent av vår befolkning är klok och förnuftig, håller sig frisk i munnen och vågar le lite oftare. Heja Sverige! D.S.

Du behöver inte göra rent mellan alla tänder – bara mellan dem du vill behålla

tänder
Ibland tar jag till detta lätt cyniska uttryck för att få över mitt viktiga budskap: Daglig användning av tandtråd, tandstickor eller mellanrumsborstar är tillsammans med tandborstning bästa receptet för att hålla rent i munnen.

Det är i mellanrummen, där munbakterier lättast kan angripa tänder, som detta ”hemvärn” ska sättas in.

Ägna gärna en stund åt munnens mellanrum under mellandagarna.

Eller ännu hellre: Gör årets alla dagar till mellandagar!

Go nuts!

Nötter tillhör julen. Aldrig äter vi så mycket nötter som under december. Men det borde vi göra – äta mycket nötter, alltså.

I en uppmärksammad artikel i den medicinska tidskriften New England Journal of Medicine, publicerades nyligen en studie som styrker tidigare observationer om hälsonyttan av att äta nötter.

Undersökningen är jättestor, den omfattar 76 464 kvinnor följda i 30 år och 42 498 män följda i 24 år. Forskarna haft data från sammanlagt över tre miljoner person-år.

Forskarna fann att individer som åt nötter varje dag löpte 20 procents lägre risk att avlida jämfört med dem som aldrig åt nötter. De som åt nötter en gång i veckan hade 11 procents lägre risk att avlida jämfört med dem som aldrig åt nötter.

Sambandet var dosberoende; ju mer nötter, desto lägre risk att dö.

Nötter är nyttigt, men tänk på din tänder – använd nötknäckare!

God fortsättning!

Calle Hagman, tandläkare, Åsa

>>>Till ett uttdrag av artikeln Association of Nut Consumption with Total and Cause-Specific Mortality i New England Journal of Medicine.

Munro i dubbel omfattning

Vad har Tomten med sig i säcken i år? Böcker är fortsatt populära julklappar.

Årets Nobelpristagare i litteratur Alice Munro kommer gissningsvis att toppa julklappsbok-listan.

Den kanadensiska novellförfattarens korta historier är roliga att läsa, har ofta överraskande slut och är lagom avpassade; en novell per kväll är en lagom dos.

MUN-RO i dubbel omgång under julen får den som skött sina tänder under året och vars julklapp är en novellsamling av årets Nobelprisvinnare.

Calle Hagman, tandläkare, Åsa

Fånge rymde till tandläkaren

tandläkare

Säkert läste ni i veckan om mannen som satt på Vänersborgsanstalten Östragård, han som fick så svår tandvärk att han rymde, ilade till tandläkaren för vård – och därefter återvände till anstalten sedan han anmält sig hos polisen.

Se där ett gott exempel på rätt attityd till tandvård! Mannen trotsade både murar och taggtråd, liksom risken för förlängt straff, för att komma till tandläkaren.

Det, ni!

Mannen kände sig verkligen motiverad att gå till tandläkaren p.g.a. smärta, något som förmodligen berodde på att han väntat alldeles för länge. Sannolikt hade han prioriterat andra utgifter.

Intagna har tillgång till tandvård inne på anstalterna men tandläkaren kommer inte på besök varje dag utan kanske en dag per vecka.

Det ska nämnas att ett vanligt trick bland intagna att fejka tandvärk för att kunna rymma då man är hos tandläkaren, vilket skett flera gånger. Men i det aktuella fallet handlade det verkligen om tandvärk.

Vad är då sens moralen i denna fängslande historia?

Jo, bättre att slippa värk och stora kostnader genom att gå regelbundet till tandläkare, tandhygienist och tandsköterska – och framför allt jobba förebyggande med den egna rengöringen som alla kan göra gratis hemma, bara man tar sig den tiden.

Den tandvärksplågade fången fick ju påbackning med en månad. Det innebär att han fått extra tid att göra rent sina tänder och fundera över sina prioriteringar i livet efter muck.

Fånga upp skador och oönskade förändringar i tid genom regelbundna tandvårdsbesök!

Tandläkare Calle Hagman

Produktutveckling för munnens hälsa och skönhet

munnens hälsa
Foto:Yaroslav B/istock.xcng

Gengasbilar, surrogatkaffe och vevgrammofoner. Goda nyheter på sin tid, men hopplöst föråldrade idag. Annat än som samlarobjekt.

Även inom tandvården har det skett stora och viktiga produktutvecklingar. När amalgam kom i allmänt bruk som tandlagningsmedel i mitten på 1800-talet innebar det ett stort framsteg för munnens hälsa.

Men precis som den slöa och sotiga gengasbilen tillhör amalgam idag en förgången tid som tandlagningsmedel. Amalgam är kvicksilver i legering med ett antal metaller (så kallad ”alloy”) som består av silver, tenn, koppar och zink. Därför vill ingen som är mån om munnens hälsa ha amalgam i munnen. Också ur estetisk synpunkt är det svarta amalgamet oskönt.

Munnens hälsa ett spännande kapitel

Den utveckling av nya material och metoder som den allmänna tandvården idag använder har ofta haft uppstått ur behoven i den estetiska tandvården.

Välkommen att kontakta mig för en undersökning av dina amalgamfyllningar och en information om alternativen. Du kommer att bli överraskad av mångfalden av nya snygga material och smidiga metoder som står till förfogande.

Calle Hagman, tandläkare Åsa.

Läs även: Jag exporterar inte mina goda tandtekniska kontakter till Kina

Vem bestämmer i ditt liv om din friskare, vackrare mun?

friskare vackrare mun

Illustration: Billy Alexander,istock.xchng

Woody Allens film Zelig från 1983 är ett mästerverk. Den handlar om Leonard Zelig, en människa som likt en kameleont fysiskt assimilerar sig till den situation han befinner sig i.

Filmen pekar på vår tids farliga förkärlek för att ändra åsikt beroende på var vi är och vilka vi talar med. Filmen Zelig är en studie i överanpassning och konflikträdsla. Den bild man har av sig själv är i hög grad präglad av hur andra människor ser oss; föräldrar, syskon, lärare, arbetskamrater, vänner och ovänner.

People pleasers

Ibland är vi så lyhörda för omgivningens uppfattning att vi trycker ner våra egna önskningar. Att ständigt anpassa sig efter andras uppfattning leder till elände. Man talar i engelskspråkiga länder om people pleasers människor som i sin överdrivna ambition att vara andra till lags, glömmer att leva sitt eget liv.

”Ny cykel!? Duger inte den du har?”

”Resa till New York – du som inte ens har sett Sverige!”

”Nytt leende? Vem tror du att du kommer att bli – Carola!”

Vi känner alla igen omgivningens invändningar när vi avslöjar våra planer och drömmar. Då gäller det att inte ge vika, utan genomföra vad man föresatt sig. Vill du ha en yngre, vackrare och friskare mun: Lyssna på din inre röst. Kontakta sedan en tandläkare som har stor erfarenhet och kunskap om estetisk tandvård.

Calle Hagman, tandläkare, Åsa

Sten i mjölet slet ned Ötzis tänder

tänder

Ni minns väl Ötzi, mumien som låg infrusen i isen i alperna i 5 300 år när han upptäcktes 1991.

En pil hade trängt in i hans kropp och punkterat en pulsåder. Hans död föregicks av strid; på hans dolk hittade blod från fyra olika individer. Han fick namnet Ötzi efter Ötztalalperna i gränstrakterna mellan nuvarande Österrike, Schweiz och Italien, där han påträffades delvis infrusen i isen 3 200 meter över havet.

Intressant för tandläkarnas tidning

När han hittades för tjugo år sedan var Ötzi så välbevarad att man trodde att det var en nyligen förvunnen bergvandrare man hittat.  Tandläkartidningen har åter skrivit om  fallet, denna gång med fokus på tänderna. Ötzis mun var i mycket dåligt skick, skriver tidningen. ”Många tänder var karierade (hade hål), han hade början till parodontit (tandlossning) och tuggytorna var extremt nedslitna. ”

Inte direkt tätt mellan besöken

Tandslitaget beror på att mjölet innehöll mycket stendamm på den tiden. Som tandläkare är jag inte förvånad. För första gången på 5 300 år har en kollega tillåtits undersöka Ötzis mun. Det är på tok för lång tid. Numera kommer våra patienter för stödbehandling så ofta eller sällan som deras tandvårdsbehov påkallar. Är man helt frisk i munnen kan det räcka med vartannat år men har man  problem med tandlossning eller karies måste man komma oftare.

En gång i halvåret kan då vara normalt eller ännu oftare om behovet är påkallat. Om du ännu inte går på regelbundna besök hos mig är du välkommen att kontakta mig för att boka en tid.

Calle Hagman, tandläkare